Описание

Pycnogenolum Пикногенол

Источником является кора сосны приморской (французской морской сосны) — Pinus pinaster Aiton (syn. Pinus maritima).

Определение: Пикногенол — это пэкстракт, получаемый из коры французской приморской сосны (Pinus pinaster). По сути, это смесь биофлавоноидов, в первую очередь процианидинов, которым он обязан своими антиоксидантными свойствами.
Стандартизация: Экстракт стандартизирован OPC 95%, (содержание олигомерных проантоцианидинов).

Поскольку Пикногенол является смесью веществ, его эффекты проявляются синергически, то есть действеннее, чем по отдельности. По данным исследований, его антиоксидантная активность значительно выше, чем у некоторых витаминов, в частности, он в 20 раз активнее витамина С и в 50 раз активнее витамина Е.

Применение в медицине и нутрициологии

Пикногенол обладает антиоксидантным, противовоспалительным и вазоактивным действием.

Сердечно-сосудистая система: улучшает эндотелиальную функцию (состояние внутренней выстилки сосудов), способствуя их расслаблению и улучшая кровоток. Также проявляет антитромбоцитарное действие, снижая риск образования тромбов.
Кожа и соединительная ткань: стимулирует синтез коллагена и гиалуроновой кислоты в коже, что повышает её эластичность, увлажнённость и уменьшает видимость морщин.
Поддержка венозного здоровья: укрепляет стенки сосудов и капилляров, уменьшает их проницаемость, что помогает при отёках и хронической венозной недостаточности.
Сахарный диабет: способен снижать уровень глюкозы в крови, что подтверждено клиническими исследованиями.
Суставы: обладает противовоспалительными свойствами, полезными для здоровья суставов.
Лёгкая гипертония: имеются данные, что Пикногенол может способствовать мягкому снижению артериального давления, не требуя отмены основных препаратов.
Психо-физиологическое состояние: благотворно влияет на когнитивные функции и общее самочувствие.

Дозирование

Стандартная дозировка Пикногенола варьируется и зависит от цели приема и конкретного продукта.

Профилактическая доза: Рекомендуемая суточная доза для поддержания здоровья обычно составляет 100–200 мг.
Стандартный курс: В инструкциях к добавкам указано принимать по 1–2 капсулы в день во время еды курсом от 3 до 4 недель.
Дозировки в клинических исследованиях:
- Для улучшения состояния кожи при целлюлите в 12-недельном исследовании использовалась доза 150 мг в день (50 мг утром и 100 мг вечером).
- В исследованиях по влиянию на сердечно-сосудистую систему применялась доза 100-200 мг.
- В исследовании при постковидном синдроме (PCC) доза 200 мг в день не показала улучшений по сравнению с плацебо.

Сочетания

Пикногенол часто входит в состав комбинированных антиоксидантных комплексов.

С коэнзимом Q10: Сочетание этих двух мощных антиоксидантов может оказывать комплексную поддержку сердечно-сосудистой системы, улучшая энергетический обмен и функцию сердца.
С комплексными антиоксидантами: Входит в состав комбинированных БАД, направленных на комплексную защиту организма от свободных радикалов, часто вместе с экстрактом виноградных косточек, витамином C и другими компонентами.

Противопоказания и меры предосторожности

Беременность и кормление грудью: Пикногенол противопоказан в эти периоды.
Индивидуальная непереносимость: Возможна аллергическая реакция на компоненты добавки.
Нарушение свертываемости крови: Противопоказан при пониженной свертываемости крови.
Лекарственные взаимодействия: Теоретически может влиять на действие антикоагулянтов (препаратов, разжижающих кровь). Перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом.