Описание
Resveratrolum Ресвератрол
Состав на 1 капсулу: ресвератрол с содержанием EGCG 98% 300 мг, МКЦ.
Формы выпуска:
- Капсула 300 мг. Стоимость указана за 1 капсулу.
- Флакон 25 капсул.
- Порошок — минимальный заказ 10 грамм. Стоимость указана за 1 грамм. Комплектуется мерной ложкой 250 мг.
Ресвератрол — это природное соединение из группы полифенолов класса стильбенов, которое растения синтезируют для защиты от стрессовых условий: атак грибков и бактерий, ультрафиолетового излучения, механических повреждений или засухи. Для человека он представляет интерес как мощный антиоксидант.
Впервые ресвератрол был выделен в 1939 году японским исследователем Митио Такаока из белого вератрума, отсюда и произошло его название. В природе встречается в двух формах — цис- и транс-ресвератрол, причём последняя является наиболее распространённой и самой активной.
Применение в медицине и нутрициологии
Ресвератрол обладает широким спектром биологической активности: антиоксидантной, противовоспалительной, антитромбоцитарной, сахароснижающей и противораковой.
В медицине и нутрициологии он применяется в следующих направлениях:
- Поддержка сердечно-сосудистой системы: Ресвератрол способствует расширению сосудов, улучшению кровообращения и снижению риска образования тромбов. Помогает выводить «плохой» холестерин (ЛПНП) из крови, тем самым предотвращая развитие атеросклероза. Это свойство объясняет знаменитый «французский парадокс» — низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний у французов при богатой жирами диете, связанный с умеренным потреблением красного вина.
- Нейропротекторная и антистрессовая поддержка: В исследованиях было показано, что ресвератрол может снижать тревожность, вызванную стрессом. Он подавляет активность ферментов, отвечающих за образование кортизола (гормона стресса), и замедляет распад серотонина и дофамина. Также защищает нервные клетки от повреждений.
- Противовоспалительное действие: Ресвератрол помогает мягко снижать воспалительные процессы в организме, в том числе в сосудах, через механизмы клеточной защиты.
- Регуляция метаболизма: Он способствует улучшению обмена жиров и помогает регулировать уровень сахара в крови.
- Замедление процессов старения: Хотя миф о ресвератроле как о «таблетке от старения» научно не подтверждён, он стимулирует клеточные механизмы восстановления и энергообмена, что связывают с сохранением активности и ясности ума с возрастом.
- Детоксикация и поддержка при нагрузках: Помогает организму справляться с оксидативным стрессом — «износом», который ускоряют недосып, фастфуд и выхлопные газы. Поддерживает клетки и сосуды, помогает снизить последствия стресса.
Дозирование
- Стандартная профилактическая доза: 150 мг — 300 мг в сутки . В некоторых исследованиях упоминается доза 150 мг в сутки как ориентир для человека. Разрешенные дозы 400-600мг/сут (краткосрочно). Большие дозы обладают гепатотоксичностью.
- Способ применения: Внутрь, во время еды, запивая водой. Принимать рекомендуется 1 раз в день.
- Длительность курса: Обычно 1 месяц, после чего, при необходимости, курс можно повторить.
- Важно: Биодоступность ресвератрола невысока, и для достижения некоторых эффектов, наблюдаемых в экспериментах, могут потребоваться более высокие дозы. Однако перед увеличением дозы обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Сочетания
Ресвератрол может быть частью комплексной поддержки в сочетании с другими веществами:
- С дигидрокверцетином (ДГК): Можно принимать вместе в течение дня согласно инструкции к каждому препарату.
- С женьшенем: Допустимо совместное применение с утренним приёмом женьшеня и приёмом ресвератрола в течение дня.
- С метформином: Исследуется сочетание ресвератрола с метформином для усиления антиоксидантной и гипогликемической активности.
Противопоказания и меры предосторожности
Перед началом приёма необходимо проконсультироваться с врачом.
- Абсолютные противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
- Потенциальное взаимодействие с лекарствами: Ресвератрол может вступать во взаимодействие с некоторыми лекарственными препаратами, особенно в высоких дозах, влияя на их метаболизм через ферментную систему организма. Обсудите это с вашим врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства.
- Осторожность при заболеваниях: Людям с ревматизмом, артритом, подагрой, камнями в почках или проблемами с кислотностью желудка следует соблюдать осторожность при использовании экстрактов растений-источников ресвератрола.
